מאמרים » הפרעת קשב וריכוז » ADHD - הפרעת קשב עם היפראקטיביות

תוכן העניינים :

  • הפרעת קשב עם הפיראקטיביות
  • מהי הפרעת קשב עם הפיראקטיביות (או ADHD) ?
  • מי יכול לפתח ADHD ?
  • מה גורם ל-ADHD ?
  • מהם הסימפטומים של ADHD ?
  • כיצד אוכל לדעת אם לילד שלי יש ADHD ?
  • כיצד ילדים עם ADHD משתפרים ?
  • כיצד אני יכול/ה לעזור לילד שלי ?
  • כיצד ADHD משפיע על מתבגרים ?
  • מה אני יכול/ה לעשות למען הילד שלי הסובל מ-ADHD ?
  • האם מבוגרים יכולים לסבול מ-ADHD ?
האם לילד שלך יש בעיה של אי שמת לב לפרטים ?
האם הוא מדבר ללא הפסקה או מתקשה להישאר בשקט ?
האם לילדך בעיה קשה בשליטה בזמנים או בהתנהגויות שלו ?

עבור חלק מהילדים, אלו עלולים להיות סימפטומים של הפרעת קשב עם היפראקטיביות (או ADHD).

מהי הפרעת קשב עם היפראקטיביות (או ADHD) ?

ADHD הינה הפרעה נפוצה בילדות, והיא משפיעה על ילדים באופנים שונים. היא מקשה על הילד להתרכז או לשים לב לפרטים. ישנם ילדים שעלולים להיות היפראקטיביים או חסרי סבלנות. לעתים קרובות ADHD פוגע ביכולתו של הילד להתנהג כראוי בבית ובבית הספר.

קיים טיפול מתאים ל-ADHD. רופאים ומומחים יכולים לעזור.

מי יכול לפתח ADHD ?

ילדים מכל רקע יכולים לסבול מ-ADHD, וכך גם מתבגרים ומבוגרים.

מה גורם ל-ADHD ?

עד היום לא ידוע בוודאות מה גורם לקיומה של הפרעת קשב עם היפראקטיביות. קרוב לוודאי כי מדובר בשילוב של גורמים שונים. להלן מספר אפשרויות :
  • המטען הגנטי, מכיוון שההפרעה לפעמים עוברת במשפחה
  • כימיקלים הנמצאים בצבע ועופרת ישנים
  • עישון ושתיית אלכוהול במהלך ההיריון
  • פגיעות מסוימות במוח
  • תוספי מזון כגון צבע מלאכותי, העלולים לגרום להיפראקטיביות או להחמיר את התופעה
קיימים אנשים המאמינים כי סוכר מזוקק הינו הגורם ל-ADHD אך מרבית המחקרים אינם תומכים ברעיון שסוכר גורם ל-ADHD.

מהם הסימפטומים של ADHD ?

ל-ADHD סימפטומים רבים. תחילה חלק מהסימפטומים עלולים להיראות כהתנהגויות רגילות של ילד, אך ADHD הופך אותן לחמורות יותר ובתדירות גבוהה יותר. לילדים עם ADHD לפחות שישה סימפטומים אשר לרוב מתגלים בחמש או שש השנים הראשנות לחייהם.

ילדים עם ADHD עלולים :
  • להיות מוסחים בקלות ולשכוח דברים לעתים קרובות
  • להחליף במהירות רבה מדי פעילות אחת באחרת (קושי בהתמדה)
  • לסבול מבעיה בכיווניות
  • לחלום בהקיץ יתר על המידה
  • להתקשות בסיום מטלות, כגון שיעורי בית או משימות
  • לאבד צעצועים, ספרים וציוד בית ספרי לעתים קרובות
  • להתנועע בעצבנות
  • לדבר ללא הפסקה ולקטוע דיבור של אנשים אחרים
  • להתרוצץ הרבה
  • לגעת ולשחק בכל חפץ שרואים
  • לגלות חוסר סבלנות וקוצר רוח
  • לפלוט הערות לא הולמות
  • לגלות קושי בשליטה ברגשותיהם
כיצד אוכל לדעת אם לילד שלי יש ADHD ?

רופא הילדים יכול לבצע אבחנה ראשונית או להפנות אותך לרופא מומחה (נוירולוג או פסיכיאטר ילדים ונוער) אשר מנוסה יותר בתחום על מנת לערוך בדיקה מקיפה. לא קיים מבחן בודד הקובע חד-משמעית כי ילדך סובל מ-ADHD.

הרופא המומחה זקוק לזמן על מנת לבדוק את הקשיים וכן לשלול את קיומן של בעיות אחרות. המומחה יכול לרצות לדבר איתך, עם המשפחה שלך, המורים של הילד שלך ועם אנשים נוספים.

לפעמים קשה לאבחן ילד עם ADHD מכיוון שהסימפטומים יכולים להרשים כבעיה אחרת. לדוגמא, ילד יכול להיראות שקט ומנומס אך למעשה סובל מבעיה קשה בזמן שנדרש לשימת לב (Time Paying Attention) ולעתים קרובות דעתו מוסחת. ילד אחר יכול להתנהג לא טוב (Act Badly) בבית הספר אך המורים לא מעלים על דעתם כי לילד יש ADHD.

אם לילדך בעיות בבית הספר או בבית, והן נמשכות זמן רב, רצוי לפנות לייעוץ מקצועי עקב חשד ל-ADHD.

כיצד ילדים עם ADHD משתפרים ?

ילדים עם ADHD יכולים לשפר את התנהגותם ו/או את תפקודם הלימודי על ידי טיפול.

קיימים שלושה סוגים בסיסיים של טיפול :
  1. טיפול תרופתי. מספר תרופות יכולות לעזור. הסוג השכיח ביותר נקרא "ממריצים" (Stimulants). תרופות עוזרות לילדים להתמקד, להתרכז לאורך זמן, ללמוד ולהישאר שקטים. לפעמים תרופות גורמות לתופעות לוואי, לדוגמא : בעיות שינה או כאבי בטן. לפעמים צריך לנסות מספר תרופות כדי לראות איזו מהן משפיעה טוב יותר. חשוב מאוד שאת/ה והרופא תעקבו מקרוב אחר הילד בזמן שהוא בהשפעת התרופה ולאחר מכן.
  2. תרפיה. קיימים סוגים שונים של תרפיות. תרפיה התנהגותית יכולה ללמד ילדים לשלוט על ההתנהגויות שלהם כדי שיוכלו להסתדר טוב יותר בבית הספר ובבית.
  3. שילוב של טיפול תרופתי ותרפיה. ילדים רבים מסתדרים יפה עם טיפול תרופתי ותרפיה יחדיו.
כיצד אני יכול/ה לעזור לילד שלי ?

ילדך זקוק להבנה, הכוונה והדרכה. מומחה יכול להראות לך איך לעזור לילד שלך להשתנות לטובה. לתמוך בילדך עוזר לכל אחד במשפחתך. בנוסף, דבר/י עם המחנכת של בנך. ישנם ילדים עם ADHD שיכולים לקבל שירותי חינוך מיוחד.

כיצד ADHD משפיע על מתבגרים ?

לא קל להיות מתבגר/ת. מתבגרים עם ADHD חווים תקופה קשה. בית הספר עלול להוות שדה להתמודדות לא פשוטה, הדורש מאמץ רב (לעתים אף מאבק), כאשר חלק מהמתבגרים לוקחים יותר מדי סיכונים או מפרים חוקים. כמו ילדים עם ADHD, גם מתבגרים יכולים לשפר את תפקודם בעזרת טיפול הולם.

מה אני יכול/ה לעשות למען הילד שלי הסובל מ-ADHD ?

ילדך זקוק לתמיכה מצדך. הצב חוקים ברורים ועקביים. השתדל לא להעניש את הבן המתבגר שלך בכל פעם שהוא מפר את החוקים. תן למתבגר שלך לדעת שאת/ה יכול/ה לעזור.

האם מבוגרים יכולים להיות ADHD ?

ישנם מבוגרים רבים עם ADHD שאינם מודעים לכך. כמו ADHD בילדות ובגיל ההתבגרות, ADHD בקרב מבוגרים יכול ליצור אתגר בחיים. ADHD גורם לקושי להרגיש מאורגנים, קושי להיות דבקים בעבודה או לקושי להגיע בזמן לעבודה. מבוגרים עם ADHD עלולים לחוות קשיים במערכות יחסים. בנוסף, ההפרעה יכולה לגרום למבוגרים להרגיש חסרי מנוחה או עצבניים.

ADHD ניתן לאבחון ולטיפול. עבור חלק מהמבוגרים, לגלות כי סובלים מ-ADHD יכול לגרום לתחושת הקלה גדולה. להיות מסוגלים להבין את הקשר בין ADHD לבין בעיות ארוכות טווח עוזר למבוגרים להבין שהם יכולים למצוא פתרונות שיביאו לשינוי במצבם.

אם את/ה מבוגר/ת ונראה לך כי את/ה סובל/ת מסימפטומים של ADHD, פנה/י לייעוץ אצל אנשים מקצוע המתמחים בתחום זה.