תוכן עניינים

  • מה זה טריפנופוביה?
  • פוביה ופחד ממחטים - תסמינים
  • מה גורם לפחד מזריקות ופוביה מבדיקות דם?
  • דרכי טיפול בפחד מדם ופוביה ממחטים
  • טריפנופוביה - סיכום

מה זה טריפנופוביה?

טריפנופוביה הינה פחד מוגזם ולא הגיוני ממחטים, זריקות או בדיקות דם הגורם לאנשים להתמודד עם רגשות שליליים בעוצמה גבוהה, כמו אימה, לחץ וחרדה. במרבית המקרים, אנשים הסובלים מפחד ממחטים מתקשים להתמודד ולהתעמת עם מושא הפוביה שלהם, כאשר חוסר יכולתם להתמודד עם הפחד מרגיע אותם ונותן להם תחושה מוטעית שהפחד שלהם מוצדק.

פוביה ממחטים נחשבת לאחת הפוביות השכיחות ביותר אצל ילדים, בני נוער ומבוגרים, כששכיחותה באוכלוסייה הכללית דומה לזו של סינופוביה (פחד מכלבים), זואופוביה (פחד מבעלי חיים) וקולרופוביה (פחד מליצנים). במידה ואתם או ילדכם סובלים מפחד מזריקות, החשש העז שלכם מבדיקות דם צפוי להוביל לתגובה ייחודית הנקראת 'הילחם או ברח' (Fight or Flight). באותה מידה, פחד מחיסונים עשוי גם כן לטמון בחובו חוויות טראומטיות ואף לגרום להתקף פאניקה או חרדה.

למעשה, אנשים המאובחנים עם טריפנופוביה (באנגלית: Trypanophobia) חווים מידה חריגה של לחץ וחרדה רק מעצם המחשבה שהם צריכים לקבל זריקה חשובה או לעבור בדיקת דם בשל בעיה רפואית כלשהי ביום שלמחרת או בשבוע הבא. במצבים אלו, האדם צפוי להתמודד עם מחשבות טורדניות הקשורות לזריקה או בדיקת הדם המתקרבת ובאה. בעוד הציפיות והמחשבות המוגזמות שלהם מהוות תסמינים של הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD), האמת הינה שעצם המחשבה על בדיקות דם משתקת אותם כל כך עד שהם אינם מסוגלים לחשוב על דברים אחרים באותה העת.

פוביה ממחטים וזריקות

פוביה ופחד ממחטים - תסמינים

ילדים ומבוגרים הסובלים מפוביה ממחטים בדרך כלל חווים רמת חרדה גבוהה כל כך עד שהם עלולים לחוות התקפי פאניקה, עילפון, הזעת יתר, חולשה כללית וקוצר נשימה כשהם נמצאים בסביבתם של מחטים או פריטים המזכירים כאלה. מכיוון שאנשים המתמודדים עם טריפנופוביה לעתים קרובות חווים תחושת ייאוש מתמשכת, הם מגיבים באופן מיידי, אימפולסיבי ובלתי רצוני ברגע שהם חושבים, מדברים או מסתכלים על מזרקים, אף על פי שברור להם שהפחד אינו הגיוני.

בנוסף, פחד ממחטים גורם לאלו הסובלים ממנו להימנע ככל שביכולתם מבדיקות דם, ביצוע חיסונים, קבלת עירויים וכל מצב אחר המערב זריקה, כך שפוביה ספציפית זו עשויה להוביל לפגיעה משמעותית ברווחתם הגופנית והנפשית של אנשים, זאת משום שהם יתקשו להשלים הליכים של בדיקות ובירורים רפואיים הנדרשים לרופאים ואנשי מקצוע נוספים לצורך מתן אבחנות מקצועיות נכונות. בפועל, רמת החרדה עולה באופן מיידי מאחר והאדם מאמין שהוא נמצא בסכנת חיים או חש שהוא נמצא במצב מסוכן במיוחד עבורו.

התסמינים השכיחים ביותר של פחד ממחטים אצל ילדים ומבוגרים הינם תחושת לחץ וחרדה כשחושבים על זריקות, תחושת לחץ וחרדה כשנמצאים בנוכחותם של מחטים, קשיי נשימה בעת ביצוע בדיקת דם, הימנעות מקבלת חיסונים, חווית התקפי פאניקה או חרדה, עילפון והתמודדות עם פחד עז, לא הגיוני, בלתי נשלט ומתמשך.

פחד ממחטים ובדיקות דם

מה גורם לפחד מזריקות ופוביה מבדיקות דם?

אין גורם אחד ויחיד המוביל להתפתחותו של פחד מזריקות, אולם ישנה הסכמה מלאה בקרב אנשי המקצוע מתחום בריאות הנפש כי מרכיב גנטי ייחודי וגורמים סביבתיים מהווים את הגורמים המרכזיים להתפתחותן של כל ההפרעות הנפשיות הקיימות. משום כך, היסטוריה משפחתית של הפרעות נפשיות, כולל הפרעות חרדה ודיכאון, עשויה לטמון בחובה סיכון מוגבר לפוביה מבדיקות דם ומחטים.

חשוב לציין, כי אנשים בעלי מרכיב גנטי של טריפנופוביה לעתים קרובות מפתחים פוביה ספציפית זו בעקבות חווית אירוע טראומי אחד בלבד הקשור למחטים וזריקות, כאשר אירוע טראומטי זה עלול להיות קבלת זריקה בתוקפנות או פציעה בשוגג ממחט. כאמור, בעוד טרם הוכח באופן מוחלט מהם הגורמים לכל הפרעה נפשית ידועה, פסיכולוגים ופסיכיאטרים מכל רחבי העולם מסכימים כי גורמים גנטיים וסביבתיים משפיעים באופן ניכר על התפתחותו של פחד ממחטים.

דרכי טיפול בפחד מדם ופוביה ממחטים

קיימות שיטות טיפול רגשי רבות בהן ניתן לעשות שימוש על מנת לטפל בפחד מדם אצל ילדים, מתבגרים ומבוגרים, אולם טיפול בחשיפה נחשב למועיל במיוחד עבור אלו הסובלים מפוביה ממחטים. במהלך של טיפול בחשיפה ממושכת (PE), מטופלים נחשפים לאט לאט לבדיקות דם וזריקות, תוך שהם מלווים על ידי מטפלים מוסמכים ונמצאים בסביבה בטוחה ולא מאיימת. בהמשך, ככל שהמטופלים מתקרבים למושא הפחד שלהם, הם ילמדו ויתאמנו על טכניקות התמודדות חדשות, יעילות ובריאות.

למרות העובדה שמטופלים חווים רמת חרדה גבוהה כשהם נחשפים למחטים ופריטים חדים אחרים, הם יפיקו תועלת רבה מלעשות זאת כחלק מתהליך של טיפול בחשיפה, שכן זוהי שיטת טיפול המסייעת למטופלים רבים המאובחנים עם הפרעות חרדה שונות. למעשה, בבסיס השיטה עומדת ההנחה כי ככל שהמטופלים נחשפים יותר ויותר לפחד שלהם, כך הם יושפעו ממנו פחות עם הזמן, עד שיגיעו לשלב בו הם אינם חווים לחץ או חרדה כשהם נמצאים בסמיכות ואף אוחזים במושא הפוביה שלהם.

טיפול בפוביה ממחטים

יש לציין, כי טיפול בחשיפה יכול להועיל מאוד לאנשים הסובלים מפוביות ספציפיות נפוצות, אולם יש לעשות שימוש בטכניקות של חשיפה ממושכת רק בליווי של מטפלים מוסמכים, זאת מכיוון שחשיפה מוקדמת מדי עלולה לגרום ליותר נזק מתועלת עבור מטופלים מסוימים. בשל כך, חשוב ביותר לפנות למטפלים רגשיים מוסמכים ומיומנים בטיפול בפחד ממחטים ודם על מנת להבטיח שתוכלו להגיע לתוצאות הטובות ביותר תוך זמן סביר.

במידה ואתם חושדים שאתם או ילדכם סובלים מטריפנופוביה (באנגלית: Trypanophobia) ומתמודדים מזה זמן רב עם התסמינים הרבים שתוארו לעיל, עליכם לפנות בהקדם לרופא המשפחה או הילדים שלכם כדי שיפנה אתכם לביצוע אבחון פסיכולוגי או פסיכיאטרי מקיף. לאחר מכן, בהתאם להמלצות האבחון, ייתכן ויומלץ לכם לפנות לקבלת טיפול רגשי על ידי פסיכולוג או מטפל רגשי מוסמך - מה שיאפשר לכם לחוש הקלה בתדירות וחומרת התסמינים הגופניים והנפשיים שאתם חווים עקב המצב.

מלבד טיפול בחשיפה, אנשים רבים בוחרים לפנות לפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) על מנת לשפר את רווחתם הנפשית והכללית לאחר שאובחנו כסובלים מהפרעות חרדה שונות, כגון הפרעת חרדה כללית (GAD) והפרעה טורדנית-כפייתית (OCD). בתהליך של טיפול CBT, מטופלים לומדים לזהות ולהבין את דפוסי החשיבה וההתנהגות הבעייתיים שלהם הקשורים לפחד מזריקות ומחטים.

לדוגמא, בעת שאדם עם פוביה ממחטים חשוף למושא הפחד שלו, בדרך כלל הוא יגיב באופן מיידי ולא רצוני, אולם טיפול CBT יכול לעזור לו ללמוד כיצד לקחת צעד אחורה, להביט מהצד ולהעריך היטב את הפחדים והסיבות להופעתם במצבים השונים. כמו כן, תרכשו מיומנויות יעילות חדשות שיאפשרו לכם לחוש הקלה ברמת החרדה הגבוהה הנגרמת עקב מצבכם הנפשי.

טריפנופוביה - סיכום

חשוב לדעת כי במכון דרור, הטיפול בפחד ממחטים נערך על-ידי צוות בעל ניסיון רב שנים, אשר כולל אנשי מקצוע המתמחים בעבודה אבחונית וטיפולית עם ילדים, בני נוער ומבוגרים.

אנו, במכון דרור, מאמינים כי היכולות האמיתיות מתגלות כאשר המטופלים מרגישים בסביבה בטוחה ובתנאים שאף מאפשרים להם ליהנות מהחוויה הטיפולית.

למידע נוסף ולקביעת מועד לטיפול בפחד ממחטים בגבעתיים - חייגו 03-3723067 או השאירו את פרטיכם באתר ואנו ניצור עמכם קשר בהקדם.



איך להפסיק לפחד מליצנים? טיפול בפוביה מליצנים אצל ילדים – קולרופוביה

תוכן עניינים קולרופוביה (פחד מליצנים) מהם התסמינים של קולרופוביה ? מה גורם לפחד מליצנים ? אבחון פוביות ספציפיות וקולרופוביה טיפול רגשי בקולרופוביה תמיכה מקצועית לאנשים הסובלים מפחד מליצנים קולרופוביה (פחד מליצנים) – סיכום קולרופוביה (פחד מליצנים) במרבית המקרים, כאשר שואלים אנשים ממה הם מפחדים, אנו מצפים לשמוע מספר תשובות שכיחות, כמו…

טיפול בטריפופוביה, פחד מחורים קטנים ופוביה מנקודות – Trypophobia

תוכן עניינים מה זה טריפופוביה? מה מפעיל טריפופוביה ומהי השכיחות שלה? מהם התסמינים של פחד מחורים? מה גורם לפוביה מחורים קטנים? טיפול CBT בטריפופוביה טיפול בחשיפה בפחד מחורים קטנים שימוש בטכניקות הרפיה לטיפול בפוביה מחורים טיפול תרופתי בפחד ופוביה מנקודות טריפופוביה (פחד מחורים) – סיכום מה זה טריפופוביה? טריפופוביה מוגדרת…

איך להתגבר על פחד מעכבישים? טיפול בפוביה מעכבישים – ארכנופוביה

תוכן עניינים ארכנופוביה (פחד מעכבישים) מה גורם לאנשים לפחד מעכבישים ? איך נראה אדם הסובל מפוביה מעכבישים ? מדוע פחד מעכבישים שונה מפוביות ספציפיות אחרות ? דרכי טיפול בארכנופוביה אצל ילדים ומבוגרים ארכנופוביה (פחד מעכבישים) – סיכום ארכנופוביה (פחד מעכבישים) בעוד עכבישים ודמויות כמו ספיידרמן הפכו לפופולריים בקרב ילדים וצעירים…